A l’extérieur, la Palapa dédiée au fitness est sans nul doute un des plus beaux spots du Resort, avec une vue mer exceptionnelle. Profitez d’une offre complète de fitness et ajustez vos efforts au gré de vos envies. Réveil Musculaire, Stretching, BODY PUMP™ s’enchaînent sous la palapa. En parallèle, à l’intérieur, en comité plus restreint, vous pouvez suivre des cours de Cycling ou d’entrainement fonctionnel dans des espaces dédiés.

Activités comprises

Cours collectifs de fitness

Initiation

Horaires: 6 jours sur 7

Une sélection d’activités adaptée à votre niveau pour s’affiner, se tonifier : réveil musculaire, abdo fessiers, streching, Bodypump TM et RPM.TM ..

Âge : À partir de 16 années

En cours collectifs avec les adultes : 16 ans.

Salle de cardio training et de musculation

Au cœur du Resort, à proximité de la piscine et du bar, vous profitez de deux zones d’entrainement distinctes. Une zone de cardio-training où vous pouvez utiliser des tapis de course, vélos elliptiques ou rameurs pour brûler les calories. Et un espace de musculation polyvalent consacré au renforcement musculaire avec des machines dédiées et une zone d’entrainement fonctionnel en accès libre ou accompagné par notre G.O® Fitness.

Pilates

Initiation

Horaires: 6 jours sur 7

Inspirée du yoga, cette technique de danse et de gymnastique repose sur 8 principes de base pour améliorer la coordination, développer sa souplesse et éliminer le stress.

Âge : À partir de 16 années

En cours collectifs avec les adultes : 16 ans.

Comment réserver : Uniquement en village

La végétation sauvage et luxuriante, le relief, le bord de mer sont une invitation à la randonnée. Accompagné d’un G.O®, vous partez à la découverte de la faune et la flore de cette île de carte postale une ou deux fois par semaine. Un parcours de sentiers balisés est également à votre disposition en libre accès.

Activités comprises

Randonnées en libre accès

Tous niveaux
Chaussures aux pieds, partez à l’aventure et découvrez en solo ou entre amis les sentiers balisés de cette île privée. Le spectacle de la nature sauvage s’offre à vous.

Âge : À partir de 12 années

Randonnées accompagnées

Tous niveaux

Horaires: 6 jours sur 7

Dévoilez votre côté aventurier en famille ou entre amis. Arpentez les sentiers montagneux et défiez le dénivelé selon votre niveau. Voici une balade dans la nature propice à la découverte de la faune et de la flore, et teintée de culture selon la thématique choisie.

Âge : À partir de 12 années

En cours collectifs avec les adultes.

Comment réserver : Uniquement en village

Le port de chaussures de type randonnées étant obligatoire, nous vous conseillons d’en prévoir.

Au royaume des bougainvilliers et des frangipaniers, trouvez l’harmonie entre corps et esprit. Initiez-vous au yoga dans ce cadre qui respire la sérénité. Les cours collectifs vous invitent au relâchement. Vos G.O® vous enseignent les bonnes postures et vous guident sur le chemin de l’équilibre. Sur « l’île bénie des Dieux », savourez les moments de plénitude.

Activités comprises

Le Vibhava Yoga

Cours collectifs tous niveaux
Expérimentez le Vibhava Yoga : une méthodologie unique, complète et harmonieuse. L’enchaînement d’exercices de gestuelle et de respiration, de postures, de moments de relaxation et de méditation constitue la colonne vertébrale des cours de Vibhava Yoga.

Faites une immersion dans l’univers du yoga.

Âge : À partir de 16 années

En cours collectifs avec les adultes : 11 ans.

L’atelier signature du Resort

Une randonnée au coeur de la nature sauvage d’une île paradisiaque ponctuée par des postures de yoga et de moments de contemplation : le programme est séduisant ! Combiner la marche et de la pratique du yoga constitue une activité parfaite pour les amateurs de nature et d’expériences inédites.

Âge : À partir de 16 années

Vibhava Yoga Parents & Enfants

Tous niveaux

Destiné à la famille, parents et enfants, ce cours est une occasion unique pour se retrouver ensemble. Les postures s’enchaînent et les parents avec leurs enfants apprennent à respirer, se tonifier et se relaxer. Partagez ensemble cette expérience de Yoga originale.

Âge: À partir de 4 années

Les ateliers Yoga

La quête du bien-être est au cœur de ces ateliers, inspirés du yoga. A vous de choisir selon vos envies et vos besoins :

• atelier Relaxation
• atelier Respiration
• atelier Souplesse
• atelier Douleurs dorsales
• atelier Méditation
• atelier Détox

Âge : À partir de 16 années

Installations du village

Studio de Yoga: 1

Vue mer, vue piscine ou vue nature… les larges baies vitrées du Studio de Yoga laissent entrer la lumière de toutes parts. Située dans la zen zone, la salle est agrémentée d’un beau plancher de bois, de vestiaires adaptés et d’équipements issus des dernières tendances.

• Intérieur

Profitez de votre séjour pour découvrir de nouveaux horizons sportifs. Imprégnez-vous de la culture locale avec ce sport phare né en Espagne, mix entre le squash et la petote basque. Rendez-vous sur les terrains semblables à un court de tennis entouré de parois vitrées. Avec vos G.O®, apprenez les règles du jeu et à frapper la balle. Offrez-vous des parties de plaisir intense.

Activités comprises

Cours collectifs de Padel Tennis

Initiation

Horaires: 6 jours sur 7

Pour savoir à quoi ressemble une partie de Padel, venez partager un cours avec nous et apprenez les bases de ce sport ludique, convivial et facile à pratiquer.

Âge : À partir de 6 années

En activité régulière au Mini Club Med® : 6 ans. En cours collectifs avec les adultes : 11 ans.

Comment réserver : Uniquement en village

Courts de padel en accès libre

Horaires: Tous les jours

Âge : À partir de 6 années

Accompagné d’un adulte : 6 ans. Non accompagné d’un adulte : 8 ans.

Équipements

• Balles de tennis : Inclus
• Raquette de tennis :  Inclus

Comment réserver : Uniquement en village